Aby všechno zůstalo tak, jak je, jen se mi o něco lépe dýchalo?
Nebo přece jen proto, abych pochopil, proč vlastně dýchám?
CO JE TO JÓGA TICHA
Je to praxe, která spojuje tělo, mysl a vědomí. Kombinuje dechové techniky, ásany (racionální gymnastiku) a meditaci, čímž vytváří podmínky pro obnovu energie, zklidnění mysli, prohloubení uvědomění a probuzení vnitřní přirozenosti.
„Ticho“ není nepřítomnost zvuků. Je to energie života, která přináší stav jasnosti, svobody a hlubokého klidu, v němž začínáme žít přítomným okamžikem a vědomě formovat svou realitu.
Jednorázová lekce:
Osobně v sále: 15 €Permanentka:
6 lekcí (osobně): 60 €
Kdy?
Úterý a čtvrtek: 19:00 (podle Rigy)
Neděle: 09:00 (podle času v Rize)
Délka: 1,5–2 hodiny
Kde?
Sál: Kārļa Mīlenbaha iela 4, Riga, Lotyšsko
Online přes Zoom – z jakéhokoli místa na světě