«KNIHA DOZRÁVÁNÍ»
K čemu potřebuji duchovní praktické Znalosti?
Aby všechno zůstalo tak, jak je, jen se mi o něco lépe dýchalo?
Nebo přece jen proto, abych pochopil, proč vlastně dýchám?
Autor knihy – Andrej Bašun
Milý čtenáři,
čeká Vás zde velmi neobvyklé podání látky! To mu však nijak neubírá na zajímavosti, právě naopak — jen mu to přidává. Všechny „puzzle“ informací podávaných z nejrůznějších stran se nakonec spojí v jeden velký, srozumitelný a krásný obraz.
Najdete zde jak příběhy vyprávěné v první osobě, tak popisy různých praktických prvků, které můžete okamžitě začít používat ve svém každodenním životě a měnit tak jeho kvalitu. Najdete zde i filozofické pohledy na smysl a poslání různých aspektů života, které odhalují podstatu toho, co se děje...
To vše není podáváno v chronologickém pořadí, ale do hloubky — podle toho, jak budeme chápat to, co čteme, podle míry našeho „dozrávání“.
Milý čtenáři,
čeká Vás zde velmi neobvyklé podání látky! To mu však nijak neubírá na zajímavosti, právě naopak — jen mu to přidává. Všechny „puzzle“ informací podávaných z nejrůznějších stran se nakonec spojí v jeden velký, srozumitelný a krásný obraz.
Najdete zde jak příběhy vyprávěné v první osobě, tak popisy různých praktických prvků, které můžete okamžitě začít používat ve svém každodenním životě a měnit tak jeho kvalitu. Najdete zde i filozofické pohledy na smysl a poslání různých aspektů života, které odhalují podstatu toho, co se děje...
To vše není podáváno v chronologickém pořadí, ale do hloubky — podle toho, jak budeme chápat to, co čteme, podle míry našeho „dozrávání“.
✨ «Život je jako vzletová dráha!.. Ale pokud se nechystáš vzlétnout, proč ji prodlužovat?»
✨ «Pokud člověk nepřemýšlí o cíli své existence a nesměřuje k němu vědomě, je to jeho škoda. Takový život prožívá mechanicky, jako oběť okolností a otrok svých přání. Pokud už chápe nutnost směřovat k cíli, ale nevynakládá pro to potřebné úsilí, pak je to už jeho trápení... velké trápení. Takový život prožívá zbytečně!..»
✨ «Ticho není podřízenost vnějším událostem, ale zachování míru v duši, ať se venku děje cokoli!»
KOUPIT KNIHU
Získejte přístup k elektronické knize (PDF, EPUB)
💡 Důležité pro vaše pohodlí: Prosím, stáhněte si všechny soubory (ve formátu PDF a EPUB) ihned po zaplacení. Přístup ke stránce ke stažení je časově omezen. Pokud narazíte na jakékoli potíže nebo se vám nepodaří stáhnout vše najednou — nezoufejte, stačí mi napsat na literator@inbox.lv nebo na Telegram: https://t.me/Andrej_Bashun a já vám soubory obratem zašlu přímo.
«Глубокое погружение: Йога Тишины»
ПРОСТРАНСТВО,
ГДЕ УМ ЗАМОЛКАЕТ
ГДЕ УМ ЗАМОЛКАЕТ
Йога Тишины
с Андреем Башуном
ЧТО ТАКОЕ ЙОГА ТИШИНЫ
Это практика, которая объединяет тело, ум и сознание.
Она сочетает дыхательные техники, асаны (рациональную гимнастику) и медитацию, создавая условия для восстановления энергии, успокоения ума, углубления осознанности и пробуждения внутренней природы.
«Тишина» — это не про отсутствие звуков. Это энергия жизни, дающая состояние ясности, свободы и глубинного покоя, в котором мы начинаем жить настоящим моментом и осознанно формировать свою реальность.
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРАКТИКА
Это практика для тех, кто устал от бесконечного шума мыслей и хочет вернуться к самому себе. Если вы чувствуете, что голова не выключается даже ночью, а ежедневный стресс забирает все силы — эта практика поможет вам остановиться и перезагрузиться.
Мы не просто тренируем тело — мы восстанавливаем и увеличиваем свой ресурс, находим точку опоры внутри и учимся пробуждаться от «сна личности». На занятиях мы сочетаем мягкую йогу, работу с дыханием и глубокую медитацию. Это путь к естественному состоянию ясности, которое остается с вами и за пределами коврика.
ЧТО ДАЁТ ПРАКТИКА
• Снятие усталости и психоэмоционального напряжения
• Гармонизацию эмоций и внутреннего состояния
• Очищение ума от лишних мыслей, появление ясности и свежих идей
• Восстановление энергии, жизненного тонуса и вдохновения
• Навык возвращаться в состояние присутствия даже в суете
• Улучшение здоровья и устойчивости к стрессу
• Первые заметные изменения уже после 1–4 занятий, устойчивые — после 8–10
• Приближение к Пробуждению и более осознанному проживанию жизни
• Снятие усталости и психоэмоционального напряжения
• Гармонизацию эмоций и внутреннего состояния
• Очищение ума от лишних мыслей, появление ясности и свежих идей
• Восстановление энергии, жизненного тонуса и вдохновения
• Навык возвращаться в состояние присутствия даже в суете
• Улучшение здоровья и устойчивости к стрессу
• Первые заметные изменения уже после 1–4 занятий, устойчивые — после 8–10
• Приближение к Пробуждению и более осознанному проживанию жизни
Опыт участников
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
Практическая часть: дыхательные техники, упражнения для тела, смехотерапия, медитации.
Теоретический блок: понимание механизмов работы ума и шагов внутренней эволюции.
Результат: глубокий отдых, восстановление, ясность ума и энергия для жизни.
Теоретический блок: понимание механизмов работы ума и шагов внутренней эволюции.
Результат: глубокий отдых, восстановление, ясность ума и энергия для жизни.
Стоимость?
Разовое занятие:
Офлайн в зале - 15 €Онлайн в Zoom - 10 €
Абонемент
6 занятий офлайн - 60 €
Когда?
Вторник и четверг - 19:00 (по Риге)
Воскресенье - 09:00 (по Риге)
Длительность: 1,5 - 2 часа
Где?
Зал на Kārļa Mīlenbaha iela 4, Riga, Latvia
Онлайн в Zoom - из любой точки мира
Почувствуйте атмосферу практики
В этом коротком видео поясняется, почему нам так важна внутренняя тишина в современном мире.
Почему Жизнь пролетает мимо?
4K Timelapse Video
Андрей Башун
ВЕДУЩИЙ ПРАКТИКИ "ЙОГА ТИШИНЫ"
30 лет практики внутреннего развития в Школе Генадия Гивина.
Инструктор практик осознанности и внутренней трансформации. Автор книг: «Беседы с ангелом», «Беседы с учителем», «Книга взросления».
Читать далее
Инструктор практик осознанности и внутренней трансформации. Автор книг: «Беседы с ангелом», «Беседы с учителем», «Книга взросления».
Читать далее
ОТ МАСТЕРА
«Мы привыкли тратить энергию, но редко учимся её восстанавливать. Моя задача как мастера - дать вам инструменты, которые помогут не просто выживать в стрессе, а жить полно и радостно. Вы почувствуете разницу уже после первой практики. Не откладывайте жизнь на потом - начните менять своё состояние сейчас, и вы увидите, как вслед за ним изменится и мир вокруг вас».
Больше о практике и теории в статьях на моей странице в
Больше о практике и теории в статьях на моей странице в
